April 23, 2024

Month: January 2022

ออกกำลังกายแบบไหนให้ได้ผลดี เทรนใหม่ ไลฟ์สไตล์ ข่าวสาร ความรู้ ความบันเทิงกีฬา 1 min read

องค์การอนามัยโลก (WHO)ได้ออกมารับรองว่า คนเราควรออกกำลังกายให้ได้อย่างน้อยเป็นเวลาครั้งละประมาณ 30 นาที และให้ได้ 5 วันต่อสัปดาห์ ถึงจะได้ผลดี วิธีการออกกำลังกายที่คนส่วนใหญ่นิยมปฏิบัติกัน ได้แก่กิจกรรมต่างๆ ดังต่อไปนี้ ภาพจาก bestreview.asia 1. วิ่งเหยาะๆ  30 นาที พลังงานที่ใช้ไปจะเท่ากับ 325...

แบบทรงผมแฟชั่นสวยใสสไตล์สาวเกาหลี เทรนใหม่ ไลฟ์สไตล์ ข่าวสาร ความรู้ ความบันเทิงกีฬา 1 min read

ทรงผมสั้นแบบสาวเกาหลีจะมีรูปแบบน่ารักออกแนวใสๆ แบบหวานซ่อนเปรี้ยว ที่สำคัญแฟชั่นเกาหลีก็ยังค่อนข้างฮิตกันในบ้านเราไม่ว่าจะเป็นในเรื่องของเสื้อผ้า รองเท้า กระเป๋า รวมไปถึงทรงผมก็ฮิตไม่แพ้แฟชั่นประเภทอื่นเช่นเดียวกัน ใครที่ชื่นชอบการแต่งตัวสไตล์สาวเกาหลีกันแล้วละก็ เรามาเลือกไว้ทรงผมให้สวยใสอย่างสาวเกาหลีกันด้วยดีกว่าค่ะ มีทรงแบบไหนกันบ้างนั้นลองมาดูกันนะคะ ภาพจาก sanook.ocm ทรงผมยาวดัดลอนใหญ่ ผมทรงนี้เป็นทรงที่ค่อนข้างฮิตในบ้านเรากันเลยทีเดียว เพราะจะเหมาะกับสาวๆ เกือบทุกรูปหน้า และยังเหมาะกับสาวเกือบทุกบุคลิกกันอีกด้วย ไม่ว่าคุณจะเป็นสาวเปรี้ยว สาวหวาน สาวเซอร์ หรือสาวเรียบร้อย...